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Für Sebastian Kneipp war das Barfußgehen die beste Methode das Immunsystem zu stärken. Denn nach traditionellen Erkenntnissen spiegelt sich jeder Punkt des Körpers in einer bestimmten Zone Ihrer Fußsohle wieder. Diese punktuelle Reflexzonenmassage beeinflusst den ganzen Körper positiv.
Wichtiger Hinweis: Nicht geeignet für schwangere Frauen, da die Fußreflexzonenmassage zu vorzeitigen Wehen führen kann.
Dauer: 40 Minuten
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